2014-07-09から1日間の記事一覧

インドアボルダリング練習帖

ボルダリング本

クライミング関係の本はあまり持っていないので買ってみた。一応パフォーマンスロッククライミングの英語版は持っているが… ムーブの解説は必要最低限といった感じ。ウエストロックで撮影されているので何かうれしい。ムーブよりもストレッチとかボディケア…