マンスリー最終日。意外と疲労が抜けておらず、キレが悪かった。まあこの前も垂壁で休ませることが出来なかったし、うまく調整しなければ。中１日だと若干しんどく感じる時もある。なるべく元気な状態でないとトレーニング効果は薄い。
マンスリー20番は保持できずダメダメ。強傾斜もいまいちだったので、120度壁の復習をメインに。中級の8番はゴール前まで行けた。重心をぐいぐい上げていくと、足が切れても保持ができる。ゴール取りの身体の返しが悪い。右手プッシュできません。
前半に指を痛めたとはいえ、今月も20番までいけなかった。まあ今の実力はこんなものだろう。コンディショニングは上手くいっていると思う。
