2018.11.6 吉田 シエスタ

　久々のシエスタ。先週は親不知周りが炎症を起こし、ずっと体調が悪かった。

　マンスリーは1〜14までオンサイト。120度の16番が苦手なドーナツばかりで大苦戦。二手目までしか進まず。
　本当はどっ被りでトレーニングしたかったが、あまり課題がなかったので120度のセッション課題を片っ端からやる。120度壁はムーブとパワーのバランスがよくて面白い。上手く足を使わないとすぐにパンプしてしまう。

　今月は九州もあるし外岩メインであまりジムには行けない予定。真冬になったらまたジムでフィジカルを鍛えねば。