ゲスト講師のshinoさんが来て戦士責めの日。身体のほぐしが終わったらひたすら戦士のポーズ。下半身が弱っていて悲しい。同じポーズを繰り返すことで、理解が深まった。自宅でも復習しないと。内容はまあまあハードで二日経っても筋肉痛。 終わった後に｢物足…