平日の昼は空いていてよい。自分より強い人とセッションをした。勉強になるし、上達する感覚があった。今まではほとんどしたことないけど、これからはやっていきたいな。 緑の3、11、12を完登。3はでかいホールドを取るときに、ランジではなく足の位置を変え…