2018.5.11 吉田 シエスタ

　久々にチャリで。アップになってよい。強傾斜に取り組む。最近はアップでも早めに強傾斜に取り付くようにしている。アップとして適切かはよく分からないが、気持ちのスイッチは入るような。

　マンスリー17番はピンクのサイドガバが相変わらず取れない。その前の右手ピンチ取りで足が切れてしまうのがしんどい。サイドガバから右手のクロス出しの核心ムーブだけばらしで練習しておく。上は多分問題ないだろう。
　18番は序盤のヒレを繋ぐ所は、足の置き場を考えて側対で行くととても楽になる。スクアドラ２つと真ん中のフットホールドを上手く使って、カチを繋ぐ後半が核心。足を決めておかないと振られて落ちる。一度ゴール手前のカチで振られよれ落ちをしたが、右壁のスメアを高めの位置に変えたら振られずに取れた。落としきれて良かった。

　次は３日空くのでしっかり休息して強傾斜。17番を登る。次はセッション課題も変わってるだろうな。