2018-07-06から1日間の記事一覧
肩甲骨ヨガへ。やはり家でやるのとスタジオで集中してやるのでは全然違うなと思う。 後ろ手に上げるのが一向に軟らかくならない。今までの積み重ねがあるので、時間がかかりそうだ。シャバンサナは段々と力が抜けるようになってきて面白い。あの浮遊感は他で…
肩甲骨ヨガへ。やはり家でやるのとスタジオで集中してやるのでは全然違うなと思う。 後ろ手に上げるのが一向に軟らかくならない。今までの積み重ねがあるので、時間がかかりそうだ。シャバンサナは段々と力が抜けるようになってきて面白い。あの浮遊感は他で…
